分卷(55)（4 / 5）
同样除了必做的抛跳和a滑外，选手可以a跳接续，还可以完成三连跳，以及大量的自己最高水平的同步四周跳。
在穆焕和黎昕的4t+2t都还不能更好地完成的情况，哪怕他们能够抛跳5t，但在他们全程都只有三周跳的水平下，分数很快就会被拉开。
在世界双人滑的赛场上，omega可以完成几乎所有的四周转，这才是为什么说，omega的水平就是双人滑组合的下限。
黎昕注定会进步的很快，他会以惊叹世界的速度登上o单的冠军宝座。
但也需要时间。
更何况在进入双人滑后，黎昕为了保证托举动作的顺利，不再增肌，反而体重还减十斤，这让他再进行四周转的难度加倍，短时间能很难出效果。
到了晚上的比赛，黎昕还有些愧疚地说：是我能力不够，如果可以更快地进入四周转就好了。
穆焕失笑：为什么不说是我力量不够，如果你可以没有顾忌的增肌，或许你早就可以跳四周转。
黎昕无奈：你总是有办法安慰我。
不是安慰，只是不希望你自责，双人滑是两个人的事情，我们都必须正面自己的责任。
黎昕抿着嘴笑，头微微地歪着，想要往穆焕的身上靠，但是在最后一刻又忍住了。
自由滑按照短节目的排名安排上场顺序，分为两组。
排名越是靠后，上场越早。
在穆焕和黎昕说话的时间，短节目排名正好24名的乔羽和小雨，就已经滑完了他们的自由滑。
小雨的实力明显欠缺，到现在都无法保证一个四周转的成功，而且小雨的基础不是很好，冰上的姿态不够松弛，因而艺术效果也不高。
最后两人以175.50的总分，结束了他们在四大洲锦标赛的比赛。
这个分数完全无缘第一梯队，也不是他们两人最好的成绩，但能够在没有明显错误，大部分goe为正常值的情况下滑完比赛，两人还是很满足，脸上带着笑容与观众挥手告别。
回到后台的小雨手里还拿着几只玫瑰，很高兴地说是华国的冰迷丢给她的，然后深吸一口玫瑰的花香，笑容满面：啊，终于比完了，好轻松。
乔羽揉了揉她的头发，与她一起去了更衣室。
再然后，就是漫长的备赛和等待。
穆焕和黎昕在短节目排名第三，也就是说他们会在倒数第三组出场。
自由滑的比赛时间一般都是一小时四十分左右，在乔羽他们比完后，也就是说他们还需要等上一个小时。
与其他选手的备赛习惯不同，在接了乔羽他们归来后，穆焕和黎昕就去了休息室里。
穆焕将手机闹钟定在四十分钟后，说：睡一会吗？
黎昕打着哈欠，将大衣往自己身上一盖，就倒进了沙发里，歪头蹭了蹭，最后将头搭在了穆焕的手臂上，说：让我枕一下，麻了就拿走。
穆焕笑着，也将大衣盖在身上，将身体往下缩，最后让黎昕的头枕在他的肩膀上，而他也将头轻轻地抵在了黎昕的头顶。
黎昕感觉到穆焕的重量，睁开眼睛直愣愣地看着穆焕交叠伸直的腿好一会，之后勾着嘴角又闭上了眼。
轩辕华韵和刘静练得满头大汗地走了进来，穆焕和黎昕已经睡着了，她们看着两人相互依偎的身影，说：每次看见都奇了怪了，这赛前睡觉的习惯我可没见过几个，没想到这两人却能碰到一起。
刘静拉扯她：小声点。
有科学家研究说，人类睡眠的大周期是90分钟，小周期是40分钟，只要睡够足够的周期，才能够起到休息的作用。 ↑返回顶部↑
在穆焕和黎昕的4t+2t都还不能更好地完成的情况，哪怕他们能够抛跳5t，但在他们全程都只有三周跳的水平下，分数很快就会被拉开。
在世界双人滑的赛场上，omega可以完成几乎所有的四周转，这才是为什么说，omega的水平就是双人滑组合的下限。
黎昕注定会进步的很快，他会以惊叹世界的速度登上o单的冠军宝座。
但也需要时间。
更何况在进入双人滑后，黎昕为了保证托举动作的顺利，不再增肌，反而体重还减十斤，这让他再进行四周转的难度加倍，短时间能很难出效果。
到了晚上的比赛，黎昕还有些愧疚地说：是我能力不够，如果可以更快地进入四周转就好了。
穆焕失笑：为什么不说是我力量不够，如果你可以没有顾忌的增肌，或许你早就可以跳四周转。
黎昕无奈：你总是有办法安慰我。
不是安慰，只是不希望你自责，双人滑是两个人的事情，我们都必须正面自己的责任。
黎昕抿着嘴笑，头微微地歪着，想要往穆焕的身上靠，但是在最后一刻又忍住了。
自由滑按照短节目的排名安排上场顺序，分为两组。
排名越是靠后，上场越早。
在穆焕和黎昕说话的时间，短节目排名正好24名的乔羽和小雨，就已经滑完了他们的自由滑。
小雨的实力明显欠缺，到现在都无法保证一个四周转的成功，而且小雨的基础不是很好，冰上的姿态不够松弛，因而艺术效果也不高。
最后两人以175.50的总分，结束了他们在四大洲锦标赛的比赛。
这个分数完全无缘第一梯队，也不是他们两人最好的成绩，但能够在没有明显错误，大部分goe为正常值的情况下滑完比赛，两人还是很满足，脸上带着笑容与观众挥手告别。
回到后台的小雨手里还拿着几只玫瑰，很高兴地说是华国的冰迷丢给她的，然后深吸一口玫瑰的花香，笑容满面：啊，终于比完了，好轻松。
乔羽揉了揉她的头发，与她一起去了更衣室。
再然后，就是漫长的备赛和等待。
穆焕和黎昕在短节目排名第三，也就是说他们会在倒数第三组出场。
自由滑的比赛时间一般都是一小时四十分左右，在乔羽他们比完后，也就是说他们还需要等上一个小时。
与其他选手的备赛习惯不同，在接了乔羽他们归来后，穆焕和黎昕就去了休息室里。
穆焕将手机闹钟定在四十分钟后，说：睡一会吗？
黎昕打着哈欠，将大衣往自己身上一盖，就倒进了沙发里，歪头蹭了蹭，最后将头搭在了穆焕的手臂上，说：让我枕一下，麻了就拿走。
穆焕笑着，也将大衣盖在身上，将身体往下缩，最后让黎昕的头枕在他的肩膀上，而他也将头轻轻地抵在了黎昕的头顶。
黎昕感觉到穆焕的重量，睁开眼睛直愣愣地看着穆焕交叠伸直的腿好一会，之后勾着嘴角又闭上了眼。
轩辕华韵和刘静练得满头大汗地走了进来，穆焕和黎昕已经睡着了，她们看着两人相互依偎的身影，说：每次看见都奇了怪了，这赛前睡觉的习惯我可没见过几个，没想到这两人却能碰到一起。
刘静拉扯她：小声点。
有科学家研究说，人类睡眠的大周期是90分钟，小周期是40分钟，只要睡够足够的周期，才能够起到休息的作用。 ↑返回顶部↑