双人瑜伽(3 / 4)
左手直举高过头.
第11式.
讲师右腿直立.
左腿往后弯曲抬高.
左手往后握住左脚趾.
保持平衡
右手向前直伸.
30秒后换动作.
讲师左腿直立.
右腿往后弯曲抬高.
右手往后握住右脚趾.
保持平衡
左手向前直伸.
第12式.
讲师平躺.面朝上.
上午9点30分.
双人瑜伽开始.
第1式.
拟真智能机器人助理平躺.
女学员直立上身.
双掌合十.
直举高过头.
半蹲.
右腿向前弯曲.
跨过拟真智能机器人助理.
左腿向后伸直.
第2式.
女学员双手撑地
双膝跪地.与肩同宽.头抬高向后.
拟真智能机器人助理面向女主背部. ↑返回顶部↑
第11式.
讲师右腿直立.
左腿往后弯曲抬高.
左手往后握住左脚趾.
保持平衡
右手向前直伸.
30秒后换动作.
讲师左腿直立.
右腿往后弯曲抬高.
右手往后握住右脚趾.
保持平衡
左手向前直伸.
第12式.
讲师平躺.面朝上.
上午9点30分.
双人瑜伽开始.
第1式.
拟真智能机器人助理平躺.
女学员直立上身.
双掌合十.
直举高过头.
半蹲.
右腿向前弯曲.
跨过拟真智能机器人助理.
左腿向后伸直.
第2式.
女学员双手撑地
双膝跪地.与肩同宽.头抬高向后.
拟真智能机器人助理面向女主背部. ↑返回顶部↑